Reconnaître et parler des plantes médicinales au cours d'une randonnée. - Matheysine Présentiel

A l'issue de la formation, les participant-es seront capables de :

• Mieux comprendre la phytothérapie, ses intérêts, ses enjeux.
• Décrire une plante (son anatomie, sa physiologie) et savoir quelles parties utiliser en phytothérapie. 
• Reconnaître des plantes médicinales rencontrées au cours d'une randonnée.
• Aborder des notions de principes actifs et de formes galéniques.
• Présenter des utilisations thérapeutiques ou des indications spécifiques des plantes rencontrées tout au long du sentier ; éviter les risques de confusions et prendre en considération les possibles effets secondaires de certaines plantes.

–        de 8h30 à 9h : accueil des participant-es, présentation personnelles, attentes et niveaux de chacun-e.

Présentation du programme de la journée et distribution du livret de Phytothérapie de terrain.

–        9h : départ en randonnée.

–        15h30 : présentation d'une plante médicinale par les participant-es.

–        Retour 17h à la voiture puis débriefing.

–        17h30 : dispersion.

• Revoir des notions de botanique élémentaire : anatomie, physiologie, biochimie végétale simple.
• Une sortie sur le terrain pour découvrir dans leur milieu une multitude de plantes médicinales proches de chez nous.
• Oralement : des anecdotes variées, de l'ethnobotanique, des indications de phytothérapie. 
• Support écrit : des fiches à remplir sur les plantes rencontrées dans leur milieu au cours de la randonnée.

• Randonnée dans des lieux riches permettant de rencontrer une grande variété de plantes médicinales.
• Livret de terrain à compléter au sujet des plantes rencontrées. 
• Richesse des anecdotes : chimie, ethnobotanique, pharmacologie, indications pratiques... pouvant être réutilisées lors de l'encadrement des groupes.

Julia GRANGE 

Accompagnatrice en montagnes (diplômée en 2013).

Obtention d'un CU d'ethnobotanique auprès de la faculté de Grenoble en Octobre 2019. 

Herbaliste diplômée de l'École Lyonnaise des Plantes Médicinales (ELPM en Mars 2022). Pratique régulière et soutenue de l'étude botanique, de la manipulation et transformation de plantes médicinales, des récoltes et des cueillettes sur le terrain.

Je suis tout simplement passionnée par les plantes et leurs usages au fil du temps et souhaite partager cette passion.

Atelier de présentation d'une plantes médicinale par les participant-es s'il-elles le souhaitent à l'issue de la formation

Attestation de formation