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Marche Nordique niveau 1 Présentiel

Dernière mise à jour : 22/02/2024

Bannière visuelle de présentation de la formation
Pourquoi ne pas proposer à vos clients cette activité de plus en plus recommandée par les médecins ?

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Les formations sont accessibles à tous les professionnels ou futurs professionnels des activités de montagne.

 

Pour les Auto/micro-entreprises, ou Entreprises Individuelles -->

Formations susceptibles d'être prises en charge par AFDAS, VIVEA, AGEFICE, FAFCEA 

Formations susceptibles d'être prises en charge par le FIFPL, en dossier collectif déposé par le CFAM (de janvier à fin juin), si le dossier d'inscription est complet.

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Si vous n'êtes pas adhérent au SNAM, une adhésion obligatoire au CFAM vous sera facturée en tant que particulier ou en tant que groupe selon le cas.

 

Formations continues,  non éligibles au CPF



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Information tarifs

Le tarif comprend les honoraires du formateur (préparation, animation, transport, matériel...), les charges fixes administratives liées à la formation, du CFAM (salaires, énergie, logiciels, tout frais lié à l'administration, au normage Qualiopi, au suivi des dossiers de prises en charge...)

Objectifs de la formation

Cette formation vous enseignera la pédagogie adaptée à ce sport

Savoir construire et animer des séances de Marche Nordique : 

- améliorer sa propre pratique, instruire les techniques correctes aux clients, 

- acquérir les compétences pédagogiques et professionnelles afin d'animer des séances pour différents publics et niveaux. 

- Développer des produits Marche Nordique et ainsi étoffer son offre.

Infos pratiques Matériel

Prévoir des chaussures à semelles crantées, des vêtements chauds, protection pluie, protection solaire, lunettes de soleil etc ...

Si vous possédez des bâtons de marche nordique, vous pouvez les amener.

Vous pouvez également amener une clé USB afin de récupérer des photos faîtes lors de la formation et des informations supplémentaires au support papier qui vous sera remis en fin de session.

Description

JOUR 1

Pratique : 

- Analyse de la technique de marche nordique pratiquée par les stagiaires, utilisation de la vidéo

- Les techniques de base et leur enseignement

- Les différentes vitesses de marche

- Exercices d'échauffement et d'étirement

Théorie :

- Historique de la MN et son organisation en France

- Différentes méthodes de marcher nordique

- Anatomie, physiologie et biomécanique en MN

- Visionnage des vidéos

 

JOUR 2

Pratique :

- Mise en situation des stagiaires pour animer l'échauffement et les étirements

- Mise en situation des stagiaires, révision des techniques de base 

- Techniques de montée et de descente 

- Exercices ludiques et renforcement musculaire

Théorie :

- Les éléments d'une séance de marche nordique

- Création d'un parcours 

- Pédagogie : problèmes de coordination et de progression

- Anatomie, physiologie et biomécanique en MN

 

JOUR 3

Pratique :

- Marche nordique tout terrain : courir, sautiller, sauter, franchissement d'obstacles

- Mise en situation des stagiaires pour animer l'échauffement et les étirements

- Mise en situation des stagiaires pour la révision des techniques de montée et de descente

- Evaluation : mise en situation des stagiaires, créer et animer une séance pour un public donné

Théorie :

- Adaptation de la marche nordique à différents publics (santé, fitness, entraînement)

- Sécurité, cadre légal

- Marketing, promotion de la marche nordique, coopération avec institutions et associations

- Evaluation écrite

Moyens et supports pédagogiques

Méthode : apports théoriques (Powerpoint) et pratiques :

- Démonstrations

- Mise en situation en tant qu'instructeur

Moyens : film vidéo

Supports : PowerPoint, mémento remis à l'issue de la formation

Public visé

Professionnel des activités sportives de montagne, connaissant les bases de physiologie et anatomie fonctionnelle (voir Tronc Commun Education Sportive) et souhaitant acquérir les techniques d'enseignement de cette activité.

Profil du / des Formateur(s)

Béatrix VOIGT

Accompagnatrice en montagne, spécialiste « Nordic Walking »

Modalités d'évaluation et de suivi

Evaluation continue (mise en situation pédagogique et questionnaire final).

Attestation de formation

Informations sur l'accessibilité

*Si vous êtes en situation de handicap déclarée administrativement par la MDPH, nous vous invitons à nous contacter pour un entretien individuel afin de définir vos besoins spécifiques.

Besoin d'un devis ?

Pour recevoir un devis pour une des sessions de formation programmées, vous pouvez soit nous envoyer un message par l'intermédiaire de la page contact, ou vous inscrire sur la session, en indiquant dans les remarques que vous souhaitez un devis.

Session sélectionnée

    Prochaines Sessions

    • Cette formation n'a pas d'autres dates programmées pour le moment.

      Si vous êtes intéressé par une prochaine session, vous pouvez nous laisser un message par la page contact.

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      N'hésitez pas à aller voir les  pages "infos pratiques" du site du CFAM. ou à visiter la FAQ

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